您的当前位置：首页 > 娱乐 > 冬季俏女人四红补血粥的做法 正文
时间：2025-04-28 22:53:16 来源：网络整理 编辑：娱乐
花生、红豆、紫米和红枣都是补血的良品，就是这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，只是一小碗，便可添功不少呢。原料：花生、红豆、紫米或者黑米）、红枣各适量做法：1、将所有原材料洗干净，红豆和紫米提
花生、冬季红豆、俏女紫米和红枣都是人红补血的良品，就是补血这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，粥的做法只是冬季一小碗，便可添功不少呢。俏女
原料：
花生、人红红豆、补血紫米（或者黑米）、粥的做法红枣各适量
做法：
1、冬季将所有原材料洗干净，俏女红豆和紫米提前3-4小时浸泡；
2、人红锅中加水，补血放入全体原料，粥的做法水开后转中小火50分钟即可。
特别备注：
1、花生要带红衣的；
2、红豆如果没有提前泡，加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可。
责任编辑：hdwmn_lw尼尔系列15周年纪念网站出现《尼尔：转生》相关内容2025-04-28 22:49
骑师巴特巴依尔、练马师奴尔苏里坦、马主金林马业获2020新疆马业赛事最佳奖2025-04-28 22:36
助推中国赛马：中国马主联盟新增7场比赛最高奖金达294万2025-04-28 22:02
初中环保英语作文范文四篇2025-04-28 21:44
全新课程LES MILLS CEREMONY将正式亮相2025莱美盛典2025-04-28 21:28
学生社会调查报告范文2025-04-28 20:54
（经典）银行自查报告2025-04-28 20:41
关于雾霾的英语话题作文(书信)2025-04-28 20:32
2018一个人伤感的句子说说心情 失去一个人是最让你痛苦的2025-04-28 20:28
GDP增长4.1%！速览一季度广东经济数据2025-04-28 20:13
转职业后中国首战 吴璧源期待沃尔沃中国公开赛2025-04-28 22:52
英超争4悬念迭起！19连红专家领衔冲击红单2025-04-28 22:46
初中雾霾英语作文范文80词2025-04-28 22:32
2023年云南卷英语真题英语作文2025-04-28 21:56
主人房装修设计方法 主人房装修设计要点2025-04-28 21:52
懒人爱的15分钟诱人午餐做法：辣泡菜拌饭2025-04-28 21:31
'Outnumbered' panel blasts media siding with alleged MS2025-04-28 21:14
2023年全国乙卷高考英语作文题目2025-04-28 21:13
掘金拉满主力戈登逆天绝杀 快船逆转失败仍握有先手2025-04-28 20:50
一颗荔枝如何“甜”透全网？“荔枝书记”带领“仙品荔”走上爆火之路2025-04-28 20:14
